お安く手軽な花粉症😷対策 また始めましたぁ
抗がん剤治療で免疫力が低下してから長年辛かった花粉症が出たくなっていたのですが､完全寛解してから5年目､体の免疫力がやっと戻ったようで､今年からまた鼻がムズムズだらだら😷､目が痒い😣
目次
私の手軽な花粉症😷対策
- 外ではマスクを付ける。
- 外から帰ったら､玄関入る前に上着を脱いで花粉を叩く､髪の毛の花粉を落とす。
- ズボンを脱いだらベランダで花粉を叩いて落とす。
- 洗眼器で👁目を洗う。洗鼻器で👃鼻を洗う。うがいする。
- 空気清浄機を稼働させた部屋から出ない。
お安い花粉対策グッズ
私が使ってる花粉症対策グッズは手軽でお安い簡単な物です。🏠家で使う他にポケットに入れたり会社に置いたりしてました。
左の2つは洗眼器で左がアルガード洗眼薬αのイージーカップ､真ん中はアイカップエース､右のは｢ハナノアシャワー 鼻うがい｣の｢鼻洗浄器｣ですネ😎
洗眼器 (アルガードイージーカップ､アイカップエース)
上を向いて専用洗浄液で目を洗うタイプは姿勢が苦しいし､洗浄液がタレてくるので使っていません。
やはり顔を下向きにして目を洗うタイプが楽で簡単ですネ😎
今使っているのはアルガード洗眼薬αのイージーカップですネ。ポケットにちょこっと入れて外でも気軽に目を洗えます。柔らかいカップになっていて､ちょっと摘むとプシュッと水が跳ねて､洗眼薬を持ち歩かなくても水だけで十分に目が洗えます。
ロート製薬独自の「イージーカップ」を採用。上向き、下向き、どちらでも使用でき、つまんで起こる対流効果で瞳をすっきり洗浄します。
アルガード目すっきり洗眼薬α | ロート製薬: 商品情報サイト より引用
以前使っていた洗眼器は持ち歩くには､ちょっと大き目ですが､しっかり目が洗える｢アイカップエース｣です。
こんなのもありますネ😎
洗鼻器 (ハナノアシャワー 鼻うがい)
私の使っているのは｢ハナノアシャワー 鼻うがい｣の｢鼻洗浄器｣ですネ😎
今はちょっとヒリっとしますが､お安くお手軽に水だけで洗浄しています。ひどくなったら､また洗浄液を買おうっと😁
『｢アー｣と声を出しながら流し込むと耳の奥に洗浄液が流れにくくなります。』と説明がありますが､｢あ〜｣と声を出すと動画のように反対側の鼻穴から水がドワーっと出てきます。あら不思議😁
お薬
左が花粉症用目薬｢ロートアルガード｣､右が点鼻薬｢ハナスキット｣です。どうしても辛い時には薬を使います。
外出時にも持っていける小型タイプを選んで使っています。
目薬
点鼻薬
空気清浄機
家の中では花粉を除去しないと居られないので空気清浄機が必須ですネ😎
もう､30年近く使っていて4台目です。稼働していれば部屋では👃鼻はスッキリ､👁目は全く痒く無いですネ😁
まとめ
体の免疫機能が､また働き出したので嬉しいような､辛いような．．．
花粉症は余り気にしないようにお安く手軽に付き合いましょう😎
