良い睡眠をとるために行う睡眠活動を｢睡活｣とか｢眠活｣と言われるようです。格安で買ったスマートウォッチが睡眠トラッキングが取れるのでちょっと｢眠活｣して見ようぉ😁 スマートウォッチQ18では睡眠時間と深い眠り(Deep) … 続きを読む 格安スマートウォッチの睡眠トラッキングで睡眠活動 初めての眠活😪､やっと良い感じ😁